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Praktische Tipps

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2 Erfolgsgeschichten: Menschen, die ihren BMI verbessert haben by Sergio
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3 Muskelmasse vs. BMI: Warum Sportler oft „übergewichtig“ wirken by Sergio
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5 BMI und Selbstbewusstsein: Gesund leben ohne Stress by Sergio
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6 BMI und Genetik: Wie Ihre Gene Ihre Zahlen beeinflussen by Sergio
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8 Ist der BMI wirklich ein Gesundheitsindikator? by Sergio
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9 5 Mythen über den BMI, die Sie kennen sollten by Sergio
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10 BMI im Alter: Warum sich die Zahlen verändern by Sergio
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11 BMI bei Kindern und Jugendlichen: Worauf Eltern achten sollten by Sergio
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12 Wie Sie Ihr ideales BMI-Ziel realistisch setzen by Sergio
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13 BMI und Fitness: Trainingspläne für jedes Körpergewicht by Sergio
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14 BMI und Ernährung: So passen Sie Ihre Mahlzeiten an by Sergio
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